Alimentation

 

Il est important d'opter pour une alimentation saine et équilibrée afin de favoriser une bonne santé. En faisant ceci, nous contribuons grandement à la prévention de plusieurs problèmes de santé tels que les maladies chroniques (diabète, hypertension, dyslipidémie,etc.).

 

Afin d'en savoir davantage sur une alimentation saine et équilbrée, vous référer au Guide Alimentaire Canadien:

Le Guide alimentaire canadien

Image Guide alimentaire

Télécharger le Guide alimentaire canadien

 

Pour plus d'information: http://sante.gouv.qc.ca/conseils-et-prevention/alimentation-saine-et-equilibree/